lunes, 4 de septiembre de 2017

XXXVII CROSS NOCTURNO VILLENA 2017



FECHA: 03/09/2017 
Hora de salida: 20,30Hh 20, 32´(real) 
Distancia: 8.000m MI GPS = 7.740m 
CRONOMETRAJE: TIMER LAP 
WEB ORGANIZADOR: CLUB PROMESAS VILLENA 
INSCRIPCIONES: timerlap y + 
Cuota de inscripción de 7 a 10€  (igual que el año pasado) 
CONTACTO:   http://promesasvillena.es/contacto/ 
Tiempo máximo de carrera: Sin especificar 
Categorías: CATEGORIA  AÑOS CUMPLIDOS TROFEOS 
PROMESA masc. y fem desde 2001 hasta 23 años. SENIOR masc y fem.de24a34 años. 
VETERANO A masc. y fem. de 35 a años a 44 años. VETERANO B masc. y fem. de 45 a 54 años. 
VETERANO C masc. y fem. de 55 en adelante. 
Premios: trofeos por categoría y trofeos locales por categorías  Camiseta técnica  diseño exclusivo 

ATENCIÓN AL CORREDOR POPULAR   
Facilidad de la salida: Muy Bien 

.- Listado de atletas: Regular 
.- Retirada de dorsales: Bien 
Facilidad en la llegada 
.- Lugar de la llegada:  El mismo de la salida Bien 
.- Recogida del Chip: Bien. 
.- Recogida de la bolsa: Bien (Con la entrega de dorsales). 
.- Bolsa del Corredor:  Bien 
.- Tallas disponibles   de la M a la XL. 
.- Avituallamiento en la llegada: Bien, agua, fruta, coca-cola e isotónica

CARRERA: CROSS URBANO

ENTORNO: En el centro de Villena (Avenida de la Constitución) con todos los preparativos de las fiestas de moros y cristianos.

RECORRIDO:  Nuevo recorrido a dos vueltas iguales, la avenida principal y calles periféricas, casi llano y solo con una cuesta que hay que subirla 2 veces. El recorrido es muy animado por la parte de la salida, siendo muy rápido, y se queda un poco desangelado por las calles de uno de sus extremos. Este recorrido es mucho mejor que el del año pasado, con calles más iluminadas y teniendo como único punto negro el tramo del parque, que hay que subir un bordillo.

COMENTARIO 37 edición de este cross que ha sufrido varios cambios en los últimos años (para bien o para mal, según lo mire quien lo mire) a mi particularmente me gustaba más este último, ha ganado en rapidez y seguridad. Buena organización del Club Promesas de Villena, que no ha tenido ningún problema, aunque como en años anteriores, l@s últim 2s participantes, tienen que esquivar a las personas que invaden el circuito antes de llegar al arco de meta, haciendo bastante dificultoso el poder correr rápido (y no lo digo por mí ni mucho menos). También había calles sin control por donde vimos a vari@s participantes colarse para atajar y adelantar unos cuantos metros  y salir más adelante.

COMENTARIO- COMENTARIO: Venimos haciendo este cross desde 2003 y hemos visto cómo ha ido variando en distancia y en formato, menos mal que no han quitado la participación de los peques y adolescentes.

Un cross muy agradable, donde siempre se ha mimado al corred@r popular y hasta hace poco, era el único que tenía un apartado para l@s corredor@s de “élite” pudiendo correr entre ellos para disputarse los premios en metálico (esto ya ha desparecido y solo quedan los peques y el popular)

Pues hasta Villena nos acercamos a pasar una agradable tarde del domingo, haciendo lo que más no apetece y además saludar a cantidad de amig@s entre ellos, Angelín de Villena, Javier, Manolo Rico, Vicente y muchísimos más que al igual que nosotros estaban en Villena para participar en su 37 edición, de este cross, uno de los más antiguos de la provincia.
 Como de costumbre a la cola del pelotón, aunque esta vez, no salimos los últimos, la cantidad de participantes hizo que fuésemos atrás, pero sin ser cierre de filas, aunque en esta edición, los que iban detrás de nosotros, se quedaron en la primera vuelta y nos dejaron los últimos, teniendo problemas para llegar a meta por la cantidad de personal que había invadido el circuito, ya que creían que no queda nadie en carrera.

Una alegría me llevé cuando vimos a Andrés Micó que vuelve a estar en forma. Nuevo recorrido más rápido y mejor iluminada que el año paado.
Al terminar, vemos las clasificaciones y Maite ha quedado la tercera de su categoría, (Otro triúnfo de la maruja más acelerá) así que nos quedamos a recoger el trofeo y lo que le acompaña, que en esta ocasión es una cajita de embutidos de la tierra que por cierto están de lujo.

Vuelta para casa y hasta la próxima que será el fin de semana que viene.
Como siempre de lo mejor, el saludar a tant@s y tan@s amig@s y conocid@s compartiendo esta afición.
Un saludo a tod@s.

Nº DE INSCRITOS: 616  ENTRADOS EN META 557
CALIDAD DE LOS PARTICIPANTES: MUY BUENA       
TIEMPO DEL PRIMERO  31´    MI TIEMPO: 54´

ENLACE DE FOTOS                     CLASIFICACIONES

viernes, 1 de septiembre de 2017

6 DÍAS DE PRIVÁS (FRANCIA) 2017



Hola a Tod@s!

Ya tenemos el video de los 6 días, que aunque no es de muy buena calidad os puede hacer una idea de lo que han sido estos 6 días. Quizás pueda ser un poco largo, pero no he querido recortar más, 6 días dan para mucho.

En principio, parece sencillo y fácil, pero según van pasando los días, la cosa se va complicando, sobre todo el cuarto y quinto día con problemas, de todo tipo, estomacales, musculares, de los pies, y sobre todo mentales. Y si añadimos la climatología!!!!!.

Solo el saber que estás en el 5º día hace que el cuerpo aguante y se haga inmune a todos los problemas.

Si a alguno le parece fácil, solo tiene que inscribirse para el año que viene, por suerte la prueba no desaparece y continuará con nuevos organizadores.
Gracias a tod@s por entrar.
Ya sabéis que nos quedan Kms X Hacer.

Un saludo a tod@s.


miércoles, 30 de agosto de 2017

SALIDA DE LA BAJADA HONDÓN ASPE 2017

¡Hola de nuevo!
Para l@s que han hecho la bajada de Hondón a Aspe este año, tenemos el video de la salida de l@s senderistas y parte de l@s corred@s.
Un saludo a tod@s

martes, 29 de agosto de 2017

XII EDICIÓN 6 DÍAS DE FRANCIA 2017

 








Tipo de carrera: ULTRA FONDO 
FECHA: del 20 al 26 de agosto 2017 
WEB ORGANIZADOR: 42-195-et-plus 
INSCRIPCIONES:6jours-de-france
CRONOMETRAJE: 6jours-de-france 
CONTACTO:   Association 42,195 et Plus   Gérard CAIN    298, Chemin du Petit FourRésidence La Claire Fontonne A2    06600 Antibes  France.





DATOS CARRERA: 
Hora de salida: 16h (16h real)
Distancia: La que se pueda hacer en 144h 
Tiempo máximo de carrera: 144h 
Categorías: sin categorías. 
Premios: a los 3 primeros de cada modalidad. 
Avituallamientos carrera: 1 muy bien atendido. 
Cuota de inscripción:   de 350 450€


ATENCIÓN AL CORREDOR POPULAR.
Facilidad de la Salida: Bien (Pista de atletismo) 
.- Listado de atletas: Bien. 
.- Retirada de dorsales: Muy bien 
Facilidad en la llegada. 
.- Lugar de la llegada:  El mismo de la salida. 
.- Recogida del Chip: Muy bien. 
.- Recogida de la bolsa:  Bien. 
.- Bolsa del Corredor:  Bien. 
.- Tallas disponibles   de la M a la XL.

.- Avituallamiento en la llegada:
Muy bien (con cena post carrera)


CARRERA: Prueba de ultra distancia de 6 días en circuito cerrado de 1025m.


ENTORNO: En las afueras del pueblo francés de Privás, en un complejo deportivo con campo de rugbi, pistas de atletismo, pistas de tenis y baloncesto. Cerca hay un polígono industrial con tiendas y comercios.


RECORRIDO: El recorrido es casi plano, con una pequeña cuesta en mitad del recurrido de sube y baja muy poco pronunciada. Tiene parte de tierra y un poco de asfalto, se da una vuelta completa de atletismo de la cual se sale y se recorre los exteriores de la misma para volver al mismo punto de salida. Tiene algún tramo bastante deteriorado con piedrillas y chinas sueltas, todo lo demás es tierra compactada.
Es monótono y aburrido, por lo que se tiene que ir preparado mentalmente y que no te influencie la monotonía.

COMENTARIO: La organización de esta carrera, como
otras que he participado en Francia, es impecable, con una serie de detalles para los participantes, que aquí en España no los he visto nunca. (un solo ejemplo basta, la organización, facilita el alojamiento en un pabellón cubierto, al que hay que llevase el saco de dormir y la colchoneta, pues para lo que llegan en avión, la organización les facilita unas hamacas de loneta para que no tengan que transportar tanto peso) una cantidad de voluntarios increíble y como en todas las demás pruebas que he ido, una persona que habla español para podernos comunicar con la organización sin problemas. Esta prueba es la más dura que he realizado, no por su
trazado, que completamente llano, sino por su tiempo que ha que estar y la monotonía del recorrido. Durante los 6 días no ha faltado de nada y en todo momento tenías alguien de la organización accesible. Servicio de podología y masaje durante los 6 días. Como he dicho, una organización de 10. El precio de la inscripción, parece caro (350€) pero hay que pensar que son 6 días con alojamiento, desayuno y comida cena incluido, ( un maratón, está por los 50€). No creo que vuelva una prueba de ste tipo, peri vuelvo, seguro que será en Francia.

COMENTARIO- COMENTARIO:  No quisiera ser pesado, pero una prueba de este tipo da para escribir muchísimo (como no soy escritor y me cuesta mucho, reduciré lo más posible).
Añadir leyenda

Después de un viaje largo y más de 3 horas de retención en la frontera de la Junquera, llegamos a Privás. Localizamos el complejo deportivo y con prisas, pues llegamos más de las 12 de la noche, nos acomodamos como pudimos y a dormir. El domingo por la mañana, desayuno, retirada del dorsal y vuelta de reconocimiento por la zona.

Aunque es una prueba muy larga, es a su vez muy monótona y repetitiva, así que si no pasa nada, todos los día se repiten poco más o menos. El secreto de esta prueba es conseguir el estar el máximo tiempo posible dando vueltas a la pista, el ritmo es importante, pero más importancia tiene el estar durante más horas que los otros.

Al ser en pista, y no tener dificultades añadidas, las precauciones a tomar se reducían a lo mínimo, pero no contaba yo con factor calor, tan fuerte como el que nos ha tocado, temperaturas de más de 40 grados a medio día, sin prácticamente sombras, hizo que tuviésemos que cambiar el plan previsto de carrera y descanso, esto fue al tercer día cuando ya estábamos achicharrados y el daño hecho.

Mi plan al igual que el de los otros, era el llegar a hacer un número de Kms determinado en el tiempo previsto de carrera, José Antonio Sánchez hacer 600 o más, José António Buendía, lo mismo, Manolo rico 500 o más, yo me conformaba con hacer 80 Kms diarios, y terminando los 6 días con 480 Kms, creía que era una meta asequible, que para mis condiciones podría conseguirla.

A las 14 horas del día 20 charla del organizador y a las cuatro (16h) salida, a divertirse como cada uno pueda durante 144 horas. Este primer día pasa pronto, el objetivo de hacer 40Kms en el tiempo previsto se cumple con creces, haciendo 4 vueltas más de las prevista y terminando muy frescos.

Descanso y a las 07 de nuevo en la pista, así toda la maña hasta las 13,30h que paramos a comer. A las 15,30h  vuelta ala pista, pero nos damos cuenta que no podríamos seguir por mucho tiempo, ya que entre al 16h y 20h el calor era asfixiante y el sol dando de plano, haría su trabajo para dejarnos secos. Así que el tercer día cambiamos la estrategia y decidimos descansar desde las 16 hasta las 19h y meter esas horas en la noche, aunque redujéramos las horas de descanso. Poco a poco los Kms van aumentando y nosotros cada vez con los pies más
deteriorados y cocidos. Muscularmente y articular mente, estamos muy bien, pero el polvillo de la pista y el calor del Sol han hecho su trabajo teniendo que pasar el cuarto día por el podólogo y hacer unas modificaciones a las zapatillas para poder continuar con cierta garantía. 
Durante muchos momentos de la carrera me acordé de mi amigo Santiago Hitos, que seguro de haber venido hubiese disfrutado de la misma, ya que aquí no hay problemas de tiempos de corte sino de hacer kms. Santi si lees esto, anímate para el año que viene.

Poco a poco veíamos como el tiempo pasaba sin aumentar convenientemente el número de kms necesario para conseguir el objetivo propuesto. El colchón de cuatro vueltas de primer día ya me lo había gastado, así que tocaba mantener el ritmo mínimo previsto. Los demás componentes del grupo, por unas causas u otras, también ven como su objetivo se aleja, en el caso de José Antonio Sánchez, ha sido el estado de los pies que le ha hecho perder muchas horas en el médico, llegándole este a pedirle el dorsal para que no siguiese en carrera, a lo que se negó y continuó hasta que finalizó la prueba.

Yo seguía con un margen muy pequeño, pero al comenzar una de las vueltas, emparejo con un participante de Argentina (Ariel) y con él di más de 20 vueltas sin enterarme y a buen ritmo, recuperando todo el margen perdido anteriormente, el último día también, me acompañó en las últimas vueltas haciendo que fuesen mucho más distraídas.

Una vez conseguido el objetivo propuesto de los 480Kms, me relajé y aunque pensé en la posibilidad de llegar a los 500, descarte la idea y di solamente 2 vueltas más de auto complacencia por haber conseguido el objetivo propuesto y sobrándome casi 3 horas para el término de la prueba.

Cualquier persona normal, puede pensar que hay que estar un poco majara para apuntarse a una prueba de 6 días con sus 144 horas, para estar corriendo en un circuito cerrado de un Km todo el tiempo que puedas y el cuerpo aguante. Eso al menos pensé yo cuando me lancé a este lío.

Una vez terminado, pienso que soy de lo más flojo que existe y que en cuanto a la normalidad, soy de lo más normal. Esto lo digo, después de estar con verdaderos MACHACAS y personas, completamente anónimas, pero que tienen unos niveles superiores a todos los demás para poder aguantar el sufrimiento.

Estar con estas personas me ha dado un plus de ánimo y decirme a mí mismo que lo conseguido no tiene más mérito que la satisfacción personal de haberlo terminado.

En la prueba han estado entre otr@s, el campeón del mundo de DECA IRON MEN MAUDUIT - Christian la campeona del mundo de marcha en ruta Maria PIERRE .el campeón de España de ultra distancia José Luís Posado, se han batido los records de Brasil, ( 670523m) y Marruecos 613.403m) de los 6 días, se ha batido el record de la prueba con 807.803m) un participante ha hecho las 12 ediciones de esta prueba????? Uno con más 150 Kgms de peso  has estado los 6 días dando vueltas al circuito, otro participante con una pierna
inmovilizada por un aparato hortopédico, también ha estado en la prueba y ha terminado con 545,063Kms, Sarha Barnett ha hecho en New York 52 días seguidos 100 Kms cada día. NO sigo por no aburrir, y con todo esto yo me siento grande por hacer 480 Kms en 6 días,!!!!!!!!en comparación con ellos, soy un MINDUNDI.

La experiencia que me ha aportado no la puedo pagar con nada, y aunque la convivencia en este tipo de pruebas no es grande, por ser carrera sin descansos como en las carreras por etapas, descansando cada uno cuando le viene bien, siempre encuentras personas con las que la relación es más fluida llegando a formar vínculos de amistada más fuertes.

Si alguien está interesado en acudir a esta prueba, que se lo piense dos veces, y se informe bien sobre ella preguntando a los que hayan ido.  Sólo me queda felicitar a todo el grupo de españoles que hemos participado por haber estado a la altura del evento, teniendo representantes en los ptrieros puestos de la clasificación tanto masculina como femenina y por supuesto a los cuatro mágníficos que hemos estado de la parte levantina, José Antonio (El Cocinas) Manolo Rico (Escipión el Africano) José Antonio Buendia (Buendi) y yo mismo (El Sombrilla)
En esta ocasión, no puedo cerrar con mi frase de despedida, pero, aunque no he saludado a muchos amigos y conocidos, si he hecho nuevos amig@s y conocid@s.

Un saludo a tod@s

Nº DE INSCRITOS:  135 ENTRADOS EN META 132
CALIDAD DE LOS PARTICIPANTES: MUY BUENA       
kms  del PRIMERO:837.803m  Mis Kms  484.800m

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